El estreñimiento se ha convertido en un verdadero problema
para muchas personas, la vida sedentaria, las comidas grasas y la mala alimentación,
agravan este problema.
Si padeces de estreñimiento muy a menudo, debes de saber de este remedio natural, es
muy eficaz contra este tipo de problema.
Ingredientes
1 cucharada sopera de bayas de Goji
Medio vaso de agua
Las bayas de Goji poseen muchísimas cualidades benéficas, una
de ellas es su capacidad para regular el intestino y acabar con el
estreñimiento.
Debes poner por la noche en remojo 1 cucharada sopera de
bayas de Goji en medio vaso de agua. A la mañana siguiente y en ayunas, bebe el
líquido obtenido.
En pocos días sentirás sus efectos.
Recuerda, para evitar el estreñimiento, beber 2 litros de agua diarios y alimentos
ricos en fibra como la fruta, verdura, legumbres y cereales integrales.
Cuáles son las vayas no las conozco soy de Puebla México
ResponderEliminarSupongo que en las herboristerias de Mexico venderan bayas de goji, preguntalo sino en el post deje un enlace por si quieres comprarlas por internet.
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